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           © 2009 Stefan Naß


Haben Sie öfter das Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung ? Dann gönnen Sie sich doch mal ein ausgiebiges Wellnessbad mit unserem ANTI-aging Basen + AL Badepulver.

      Frau und Basen + AL-Packung

Man beginnt mit angenehm warmen Wasser auf Höhe der Körpertemperatur (36 bis 37,5 Grad Celsius). Dann läßt man soviel heißes Wasser zulaufen, bis die gewünschte Badetemperatur erreicht ist (z.B. 40 Grad Celsius).

      baden

Das warme Wasser erweitert die Blutgefäße. Das Blut fließt verstärkt vom Körperinnern zur Haut. Das regt den Kreislauf an. Der Körper nimmt die Wärme dankbar auf. Das Wohlbefinden wird gesteigert.

Nach dem Bad reiben Sie bitte Ihren Körper mit einem feucht-kühlen Waschlappen ab. Das schließt die Hautporen wieder und die Wärmeabgabe durch die Haut wird behindert.

      Foto pm00943733 Waschungen Schwamm auf Oberschenkel

Anschließend sollten Sie sich, z.B. wohlig eingehüllt in einen Bademantel, mindestens eine halbe Stunde Ruhe gönnen.

      Foto Ruhe pm01664985

Als Ergänzung zu unserem Wellnessbad empfehlen wir Ihnen bei Bedarf die Anwendung des Akupressur Sana Band.

      Sana Band Steinmotiv

Dieses Akuppresurband für die Handgelenke kann vor dem Zubettgehen angelegt werden und entfaltet seine wohltuende Wirkung dann quasi „im Schlaf“. Wie das SANA Band angelegt wird, erfahren Sie bei Bedarf unter

www.sana-band.de

Die Anwendung ist dort sehr anschaulich beschrieben und von jedem beherrschbar. Das Sana Band hilft Ihnen, weiter zu entspannen und steigert, richtig angewendet, Ihr Wohlbefinden.